M字チェック19

こんにちは！

ヘルシーマンです！

2月13日の日曜日です！

本日も元気にチェックしていきますよー！

M字チェック19

日時:2022/2/13 朝

撮影場所:自宅の洗面所

※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。

M字写真①(正面):

M字写真②(側面):

昨日の食事:

朝:コーヒー

昼:餃子ちゃんぽん

夜:たこ焼き

昨日の行動:

昨日は7400歩でした。

結局運動もできず、、、

身体動かさないとなぁ

本日も元気にハゲ散らかしていきましょう！！