ヘルシーマンVS薄毛

20代最後に薄毛を本気で改善しようと決めたヘルシーマンの記録

M字チェック2

 

こんにちは!!


ヘルシーマンです!

 

さて今日もチェックしていきますよー!

 


【M字チェック2】

 


日時:2022/1/27

 


撮影場所:自宅の洗面所

※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。

 


M字写真①(正面):

f:id:healthy-man:20220127093633j:image

 

 

M字写真②(側面):

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昨日の食事:

朝:なし

昼:かぼちゃ汁うどん

夜:鮭と茄子の鍋

 


昨日の行動:

お風呂に15分程浸かり、汗を流しました。

 

 

 

昨日は夕方に買い出ししたくらいでほとんど動いてません笑

 


今日も元気にハゲ散らかしていきましょう!!