M字チェック3

おはようございます！！

ヘルシーマンです！

今日もチェックしていきますよー！

【M字チェック3】

日時:2022/1/28

撮影場所:自宅の洗面所

※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。

M字写真①(正面):

M字写真②(側面):

昨日の食事:

朝:コーヒーとトースト

昼:ラーメン

夜:天丼とうどん

昨日の行動:

岩盤浴で汗を流し、温泉で疲れを癒しました。

昨日は4800歩で運動はほとんどしてません。

今日もハゲ散らかしていきましょう！！