M字チェック11

おはようございます！！

ヘルシーマンです！

土曜日ですねー！

本日もチェックしていきますよー！

M字チェック11

日時:2022/2/5 朝

撮影場所:自宅の洗面所

※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。

M字写真①(正面):

M字写真②(側面):

昨日の食事:

朝:食パン半切れ

昼:ミックスサンドイッチ

夜:チャーハンと餃子

昨日の行動:

昨日は3000歩です。

2日連続で油物を食べてしまいました、、、

明日は諸都合で夜のアップになるかもしれません。

よろしくお願いします！

本日も元気にハゲ散らかしていきましょう！！